Felvehető kurzusok

Tanítások a tudat természetéről, 2026 őszi félév

Az illúziótest jógája a gyémántút buddhizmusban használt gyakorlat, amely a valóság álomszerű, lényeg nélküli természetének fölismerésén alapul. Annak ellenére, hogy a jelenségek – beleértve saját testünket és személyünket is – élénken megjelennek számunkra, mégsem léteznek önmagukban, megváltoztathatatlan módon. Ha elengedjük a szokásainkhoz és érzelmi sémáinkhoz való megrögzött ragaszkodást, és tudatosabbá válunk, akkor életünk folyását irányításunk alá vonhatjuk, s kiszabadíthatjuk az önismétlő mintázatok hálójából. Abbahagyhatjuk személyes drámánk unalmas és kisszerű ismételgetését, s helyette elkezdhetjük a Buddha szerepét és megvilágosult tevékenységeit megjeleníteni életünk színpadán. Alkotó képzeletünknek és a buddhizmus ügyes módszereinek segítségével mély értelemmel tölthetjük meg üres és káprázatszerű közönséges életünket, s eddigi kilátástalan vergődésünk felszabadult, katartikus játékká alakul.

Ahhoz azonban, hogy képessé váljunk életünkben a tudat megvilágosult természetét megjeleníteni, meg kell tisztulnunk a látásunkat elhomályosító és a cselekedeteinket megrontó káros szokásainktól. A tavaszi félévben a tudatot elhomályosító és zavarodottságba taszító mérgező érzelmek fajtáival és kezelésükkel foglalkoztunk. A következő szemeszterben elkezdjük a megvilágosult tudatosság kifejlesztésére szolgáló módszerek részletes tárgyalását.

Aktuális összrészvételi pontszám: 0

Szútraelemzés 2026 őszi félév - A túljutott bölcsesség szútrái

Az emberiség ősi szakrális nyelveinek egyike a szanszkrit. Ez az a nyelv, amelyen az Indiában keletkezett nagy szellemi hagyományok – a Védák, a jóga, a mahájána buddhizmus – kinyilatkoztatása végbement, amelyen ezek istenségei megidézhetők, varázsigéi kimondhatók. A tudati és szellemi jelenségek olyan pontos és árnyalt kifejezésére képes, aminek a gazdagságát és teljességét egyetlen fordítás sem adhatja vissza. Aki szeretne a szellemi hagyományok tanításaiban és gyakorlatában komolyan elmélyedni, érdemes megismerkednie e nyelvvel.

A következő szemeszterben is folytatjuk a pradnyápáramitá-szútrákból választott szemelvények fordítását. A „túljutott bölcsesség” szútrái a mahájána buddhizmus legfontosabb szent iratai, amelyek a végső valóság természetével és az erre való ráébredés módszereivel foglalkoznak. Ez a bölcsesség az abszolút bódhicsitta, a jelenségek káprázatszerűségének átlátása, melynek az együttérzéstől elválaszthatatlan gyakorlása a bódhiszattva út alappillére. A túljutott bölcsesség szútráira épül a nagy középkori filozófus Nágárdzsuna munkássága és a buddhista középút filozófiája.

A félév során az egyik legrégebbi pradnyápáramitá-szöveggel, az archaikus verses formában fennmaradt Pradnyápáramitá-ratnaguna-szamcsaja-gáthá című szent irattal foglalkozunk. A szöveg első 14 fejezetét már lefordítottuk, úgyhogy ősszel a szútraelemzést a 15. fejezettel folytatjuk, amelyet a tananyagoknál lehet letölteni.

A tanfolyam szeminárium jelleggel működik, számol a résztvevők otthoni felkészülésével és az órákon mutatott tevékeny részvételükkel.

FIGYELEM: A szeminárium alapvetően személyes jelenléttel zajlik a KKK-ban. Online közvetítésre csak járványhelyzet kialakulása esetén kerül sor.

Aktuális összrészvételi pontszám: 0

Dharma-nap szombat délelőtt (Szabad, szerencsés emberi születés és Bardo-jóga)

Szabad, szerencsés emberi születés

Jelenlegi emberi születésünkben a legtöbben rendelkezünk a nyolc szabadság és a tíz szerencsés körülmény ritka áldásával, ám életünk gyorsan elszalad. Hogyan élhetünk értelmesen a lehetőségekkel, amelyeket különleges helyzetünk kínál? A mulandóság nemcsak abban az értelemben fenyeget bennünket, hogy a test halála véget vet e kivételes adottságunknak. A változás folyamatossága életünk minden pillanatát érinti – az, amit éppen tapasztalunk, egy perccel később már nem létezik, s helyére szüntelenül új élmények és helyzetek tolulnak. Valójában minden pillanat lényünk teljes megsemmisülése, s egyben szakadatlanul zajló újraszületés.

Mit tehetünk, hogyan gyakoroljunk annak érdekében, hogy a szakadatlan változás és újraképződés folyamában kikerüljünk a hibás megszokásaink ismételgetésének szenvedésteli körforgásából, s helyébe újrateremtsük, sőt bővítsük a nemes emberi lét szabadságait és előnyeit? Hogyan tehetünk szert tartós boldogságra és elégedettségre anélkül, hogy tünékeny dolgokhoz és körülményekhez ragaszkodnánk? Hogyan bontakoztathatjuk ki a bódhiszattva-ösvényt, mely életünknek értelmes irányt adhat? Ezekre a kérdésekre keresi a választ e tanfolyam a tibeti gyémántút buddhizmus gyakorlati módszereinek bemutatásával.

Alapozás a köztes létre

A bardószemináriumhoz kapcsolódó közös gyakorlásokon olyan meditációs módszereket sajátítunk el és próbálunk ki közösen, amelyek a haldoklás során és a halál utáni köztes lét egyes szakaszaiban, valamint az élet változásai közepette egyaránt segítenek irányításunk alatt tartani a tudatunkat, és lehetővé teszik, hogy a köztes létállapotokban átélt élményeink elvezessenek bennünket a valóság mélyebb természetének átlátásához.

Az elmúlásra történő felkészülés és a változások iránti nyitottság nemcsak a halálban, hanem az élet válságos időszakaiban is segít stabilizálni és a szellemi törekvések irányában tartani a tudatot. Az elkerülhetetlen változásokat így nem akadályoknak látjuk többé, hanem azok a valódi természetünkre való eszmélés katalizátoraiként működhetnek.

A gyakorlásokon a dzogchen tanok és a tantrikus istenség-jógák sajátos technikáival igyekszünk tapasztalatokat szerezni a tudat hétköznapi állapotban is jelenlévő világosságtermészetéről, és bepillantást nyerni a jelenségek ürességébe. E módszerek gyakorlásával már életünk során meghitt viszonyba kerülünk a látszatok mögött meghúzódó mélyebb valósággal, és képessé válunk arra, hogy a bomlás és változás közepette rátaláljunk valódi természetünkre.

Aktuális összrészvételi pontszám: 0

Dharmanap délután (Együttérző bölcsesség és bölcs együttérzés)

A szombati közös meditációkban a gyémántút buddhizmus szádhanáit gyakoroljuk, amelyeket korábban az elvonulásokon tanultunk.

Ezek a szádhanák összetett gyakorlatrendszerek, melyek a meditációt nemcsak a tudatra alkalmazzák, hanem a mantraéneklésen és rituális műveleteken keresztül a test és beszéd tevékenységét is a szellemi út szolgálatába állítják. A személyiség minden rétegére kiterjedő gyakorlatok elősegítik a mély érzelmi bevonódást és az átlényegülést.

A szádhanákban megjelenő meditációs istenségek – Avalókitésvara, Amitábha, Tárá és Mandzsusrí – mind ugyanazt az igazságot tükrözik: hogy a tiszta bölcsesség nem hideg és távolságtartó, hanem együttérző és szeretetteljes; az igazi együttérzés pedig nem naiv vagy szentimentális, hanem belátó és bölcs. Ez a két minőség – a bölcsesség és az együttérzés – épp oly elválaszthatatlan, mint a fényben a világosság és a melegség.

Akár kezdőként érkezel, akár régóta gyakorlod a buddhista meditációt, a közös gyakorlás lehetőséget ad arra, hogy elmélyülten megtapasztald: a szív és az értelem együtt, egymást erősítve vezetnek a szabadsághoz. Gyere el közénk havonta egyszer szombat délután, és töltsünk időt együtt a csend, a tisztánlátás és a nyitott szív terében.

E gyakorlatnak a buddhista hitrendszerbe való szoros beágyazottsága miatt a részvételhez ajánlott a buddhista hit szerinti menedékvétel.

Aktuális összrészvételi pontszám: 0

Lodzsong gyakorlócsoport

A lodzsong – magyarul a tudat fejlesztése vagy megtisztítása – egy tibeti meditációs rendszer, melynek gyökerei a buddhizmus 11. századi megújítója, Atisa munkásságáig nyúlnak vissza. A modern agykontrolltól eltérően e módszer célja nem valamiféle hétköznapi értelemben vett hatékonyságnövelés, hanem a megvilágosodás két elválaszthatatlan összetevőjének, a bölcsességnek és az együttérzésnek a kifejlesztése. Ezen keresztül bontakoztatja ki a lodzsong gyakorlója a buddhista nagy út foglalatát képező bódhiszattva-eszményt.

A lodzsong rendszere úgynevezett magtanítás, amely a buddhista út belső lényegére összpontosít. Módszerei egyszerűek és lényegre törőek, ezáltal nemcsak szerzetesek számára gyakorolhatók, hanem a világi törekvők számára is, akiknek korlátozott a gyakorlásra fordítható szabad idejük. A módszert különösen alkalmassá teszi a világiak számára, hogy számos olyan ügyes technikát tartalmaz, amelyek segítségével külön időráfordítás nélkül bármely hétköznapi élethelyzet, akár a családban, közlekedés közben vagy a munkahelyen gyakorlássá alakítható.

A gyakorlócsoport elindításával az oktató segítséget kíván nyújtani a napi gyakorlásban mindazoknak, akik felismerték a közösségben folytatott meditáció megtartó erejét, és szeretnének több útmutatáshoz és tapasztalathoz jutni abban a tekintetben, miként tehetjük kevés időráfordítással is mindennapjaink részévé a buddhista ösvényt.

Az őszi félévet a gyakorlás akadályainak átalakítására szolgáló különleges módszerekkel, az úgynevezett "cselekvő bódhicsitta" gyakorlataival kezdjük, majd arra vonatkozó útmutatásokkal folytatjuk, hogyan építhetjük be a Dharma gyakorlását a mindennapjainkba.  A tanítások mellett közös meditációk segítik a résztvevőket a tárgyalt ismeretek gyakorlati átültetésében. A csoporthoz csatlakozhatnak azok is, akik most kezdik az ismerkedést a lodzsonggal, vagy a 2020-as években nem vettek részt a nyári elvonulásokon.

Aktuális összrészvételi pontszám: 0

Portálhírek

Ebben a fórumban még nincsenek beszélgetéstémák